Спальное пространство обязано быть удобным, содействующим оздоровлению. Следовательно, следует подбирать именно ортопедические матрасы, учитывая при этом несколько факторов.
Почему стоит выбрать ортопедический матрас
В следствии сна на неровной поверхности возникает боль в спине. Поэтому, ортопедические матрасы требуется менять один раз в несколько лет, пусть они будут качественными.
Как подобрать жесткость матраса
Степени жесткости матрасов подразделяются на: мягкий, полужесткий и жесткий. Если, у человека нет сложностей с позвоночником, предпочтительнее приобрести полужесткий матрас. Жесткий, нужен людям с болевыми синдромами, сколиозом. Мягкие матрасы, требуются людям с небольшим весом и пожилым людям.
Наполнители и пружины
Наиболее популярные наполнители между покупателей:
" Пенополиуретан с значительной эластичностью и воздухопроницаемостью.
" Холлофайбер отлично бережёт тепло, продолжительно не утрачивает своих качеств.
" Наполнитель-пена или Memorix способен подстраиваться под форму туловища.
Матрас ортопедический беспружинный требуется тем, кто спит в одиночестве. Пружинный в основном берут семейные пары.
Матрасы для детей
https://smart-matras.ru/products/category/detskie-matrasi
Оптимальная поверхность для сна может оказать содействие формированию правильной осанки у ребенка, а также оградить от сколиоза. Поэтому детский ортопедический матрас должен быть невысоким, полужестким или жестким.
Лучше подбирать натуральные материалы: кокосовую койру (для детей, имеющих аллергию), латекс (детям от 1 года до 4-5 лет), конский волос (vip-класс).
Что такое топпер?
Ортопедический матрас топпер сформировывает микросреду для здорового сна. Применяют топпер как наматрасник для диванов, кроватей, т.к. имеет возможность скрыть неудобства и выровнять поверхность. Вот такой матрас используется для создания добавочного спального места, защиты поверхности диванов.
Подбираем подушку
От проблем с болями в шее и голове убережет ортопедическая подушка. Она обязана подходить человеку по высоте и форме, быть ровной и без сформировавшихся комков.
Каким способом ухаживать за матрасом
Матрас нужно переворачивать его несколько раз в год. Кроме того следует быть в курсе, имеет ли спальное место эффект "зима-лето". В случае, если пренебречь этими рекомендациями, можно навредить собственному телу.
"Неподходящий" матрас
Искривленный неровной поверхностью скелет, на ортопедическом матрасе, незаметно должен принять правильное положение. В течении восстановления (не дольше 3-х недель) могут сформироваться болезненные ощущения в конце сна. Когда они не ушли от человека за несколько месяцев, означает, он ошибся и выбрал неподходящий матрас.

