Oleg » 05.09.2020, 12:25
Всем привет. Слышал, что спортсмены часто ходят на различные лечебный и полезные массажи. Кто-то ходит, на лимфодренажный массаж. Мой приятель рассказал мне, что пару раз был на лимфодренажном массаже. Говорит, что не плохо так расслабляет, особенно, когда после упорных тренировок сильно напряжены мышцы. Да и вообще у лимфодренажного массаж много преимуществ. Я бы тоже сходил, но пока, если честно, не понимаю, как его делают. И стоит ли идти на него.