Я бы вам рекомендовал хотя бы раз в полгода, посещать стоматологическую клинику, для ультразвуковой чистки зубов https://porcelain-dent.com.ua/ru/service/hygiene/professional-teeth-cleaning , так как такая профилактика, помогает предотвратить появление кариеса и пародонтита, и ухудшения состояния зу...